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      問教室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)室內(nèi)照明的相關(guān)問題?

      我是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人,平時(shí)白天都要上班沒有時(shí)間,也辦過健身卡無奈總是要出差所以感覺不劃算,就自己買了跑步機(jī)和啞鈴準(zhǔn)備在家鍛煉身體,現(xiàn)在遇到室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)室內(nèi)照明的問題,有沒有什么標(biāo)準(zhǔn)。
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      提問者:駱飛鸞| | 832次瀏覽 | 2019-04-12
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      已有2條回答

      張嘉德
      回答數(shù):3063 | 被采納數(shù):0 | 2019-04-18 15:40:50

      有關(guān)于室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)室內(nèi)照明的問題其實(shí)沒有什么標(biāo)準(zhǔn)的,自己家里自己覺得舒服就可以了,感覺去到健身房里面都是那種比較柔和的黃光燈,然后不要聚光照射,最好是散射的那種,還有就是可以考慮地面燈帶的照明方式,不會(huì)刺眼也可以讓皮膚看起來更好。


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      樊蘭芳
      回答數(shù):2988 | 被采納數(shù):0 | 2019-04-18 15:41:04

      室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)室內(nèi)照明最好要記住幾點(diǎn),第一是照明燈具安裝的位置,一定不要太低,太低容易在伸展運(yùn)動(dòng)的時(shí)候碰到,造成傷害就不太好了;第二是不要讓燈光對(duì)眼睛造成直射,因?yàn)橹鄙鋾?huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)中的人產(chǎn)生不適;第三是不要強(qiáng)光照射,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的人心情煩躁。


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